ما نقدمه؟
نقدم المساعدة للرياضيين لتطوير صحتهم العقلية و تحقيق الأهداف و العمل على تحديات الآداء ونذكر منها:
– معالجة الصحة الذهنية لمساعدة الرياضي على التحسن على المستوى النفسي لتفادي الاكتئاب والقلق و اضطرابات الأكل.
– تنويع تقنيات واستراتيجيات تطوير الأداء الحالي والمستقبلي، بالتدريب على زيادة الثقة، التحفيز وتنظيم استخدام الطاقة والتدريب على التركيز.
– التعاون بين المهنيين مثل أخصائي العلاج الطبيعي والمدربين الرياضيين والأطباء لمعالجة مخاوف الرياضي.
– العمل على الجانب الاجتماعي مع الرياضيين، المدربين وأفراد الأسرة، لضمان التغيير والارادة.
متى نطلب استشارة مختص في علم النفس الرياضي؟
يمكن لجميع الرياضيين الذين يرغبون في أن يتطوروا الى الأفضل التواصل مع مختص في علم النفس، وعندها يمكن لأصحاب الاختصاص العمل على العلامات والأعراض لتجاوز المشاكل النفسية ونذكر منها :
-العمل مع الرياضي الذي يعاني من اليأس، السلبية، الشك أو البكاء أحيانا
– عدم امتثال الرياضي للعلاج العادي او فقدان الدافع الاساسي للتطور.
– زيادة العصبية وتقلب المزاج والغضب
– تجاوز أعراض إصابة بالرغم من عودته للتدريب
– الخوف من الاصابات الجديدة
– فقدان الذات داخل الميدان الرياضي
– القلق المتواصل والبحث عن السلوك المثالي
– عزل الرياضي عن الأصدقاء او الفريق
– مشاكل نفسية قد تعيق إعادة التأهيل
– التخوف من العودة للرياضة وعدم نفع الفريق
– أزمة نفسية حادة
– صعوبة التركيز و تحسين الجانب الذهني
ما هي العوامل التي يجب مراعاتها عند قرار الاحالة؟
– اهم شي أن تكون حذرا
– يقدر الرياضي على تشخيص الصحة الذهنية مع المختص وتلقي العلاج، ووجب الاشارة الى ان قرابة 27% من الرياضيين المصابين من مشاكل واضطرابات عاطفية.
– يمكن الرياضي من الاستفادة من الدعم الاجتماعي والعائلي
– يتموقع المتخصصين في إعادة التاهيل الرياضي في المركز الثاني بعد الاولياء و الشركاء أطراف العائلة كأساس لدعم الرياضيين في مواجهة الصعوبات، خاصة في فترة أعادة التأهيل بعد الأصالة والامثلة عديدة.
– معرفة مستوى تطور الرياضي من خلال التقييم
– تشير الدراسات إلى ان التغلب على الحواجز في الآداء و التعافي من الاصابات في حدود 75% نفسية و 25% جسدية فيسيولوجية.
– تأثير الاجهاد العقلي ودوره في احتمال الاصابة الجسدية.
– يعاني الرياضيين في مراحل متقدمة من الاجهاد خطر الاصابة في فترات طويلة.
ما هي مقومات الاحالة و الأخذ بعين الاعتبار؟
– ان الوصول لمرحلة التوصية للرياضي لاستشارة أخصائي نفسي هي مرحلة دقيقة، لذلك، لابد من فهم مراحل وطريقة الاحالة و الخطوات الفعالة لبرمجة هذه العملية مع الرياضيين.
– التواصل مع الرياضي
– ملاحظة سلوك الرياضيين من خلال العمل على معرفة مخاوفهم، ومهم جدا ذكر كل التفاصيل في مستوى الاحالة للطبيب المختص.
– وجب الشرح المفصل لاهمية خدمات علم النفس الرياضي والافادة الكبيرة المنتظرة.
– العمل على دوافع الرياضي للشعور بالتحسن و الوصول للآداء الأفضل.
– يجب ان نعلم الرياضي انه يمكننا تقديم اي علاج اضافي يحتاجون اليه، من العلاج الطبيعي، المدربين الرياضيين والاطباء، و معرفة مدى أهمية الاستفادة من استراتيجيات العلاج.
كيف تتم العملية؟
– نحن نهتم بكل التعقيدات والمشاكل الفردية في علاقة بالقدرات الذهنية للرياضيين من خلال تواصلهم معنا، يمكن ان نقدم هذه الخدمات عبر الهاتف، او من خلال تعبئة النموذج الموجود على صفحتنا ونتواصل معهم مباشرة للانطلاق.
– مباشرة بعد التواصل مع الرياضي او ولي أمره، سنقوم بتوجيهه الى الجهة المختصة التي يمكنها مساعدته و تجيب على استفساراته على أفضل وجه.
ويمكن أيضا التوصية وبرمجة لقاءات عبر تقنية سكايب عن بعد في حالة احتجنا لذلك.
طريقة التواصل؟
. للتواصل معنا، يمكنكم ذلك عبر البريد الاكتروني : info@almentalsucces.com
و سنقوم بالاجابة عن رسائل البريد الاكتروني، كما يمكننا تحديد موعد وإجابتكم عن كلً تساؤلاتكم.